Weekly Speech

先日ラジオで「座りすぎは早死にする確率が高まる」という気になる内容が流れていました。 私たちはデスクワーク中心の仕事をしていると、気づかないうちに長時間座りっぱなしになってしまうことが多いと思います。しかし実は「座りすぎ」は、ただの姿勢の...

私の夏の楽しみの一つが高校野球を見ることです。 毎年球場に行って、観戦しに行きます。高校生達が全国制覇という目標に向かって、チーム一丸となって戦っている姿や、 最後までどうなるか展開が分からない、一緒になってドキドキしたり、感動したり出...

私は前職から“1日の目標を決める”という習慣を続けています。 前職では最初は業務の一環で、正直ちょっと面倒だなと感じていたんですが、続けるうちに自然と日課になり、今では自主的に目標を立てるようになりました。 目標を仕事のことでもプライベ...