自分の気持ちに向き合う時間

私は普段、仕事でもありがたい事に忙しくさせていただいていて、休日も友達と会ったり、アフタヌーンティーに行った後にUSJに行ったりと予定を詰め込みがちで、最近はバタバタしすぎて余裕がなくなっているなと感じる事が多くなっていました。

そんな中、今週のお休みに温泉に行ってきました。
山中の温泉で本当に温泉施設以外何もないところだったので、宿に着いてから夜ご飯まで何もしない、スマホも見ない事にして過ごしたのですが、ゆっくりと温泉に浸かったり山や川を眺めていると本当に私が幸せと感じる事はなんだろうとか今後どんな風に生きていきたいのだろうとか自分を見つめ直すいい機会になりました。

これからは意識して何もしない時間を作って自分の気持ちに向き合う時間を作っていきたいなと改めて思いました。

以上です。