最近日常で歯を磨いている際に、以前より歯ぐきが下がっているような気がして、歯周病や歯槽膿漏ではと心配になり急いで歯科医院に行きました。
検診を受けたところ、歯茎の下がりは以前受けていた歯列矯正が原因で、結果的に今の時点では健康で問題ないとのことでした。
ただこれから先普段の歯磨きに加えて、歯間ブラシやフロスをしなかったり、定期検診に通わなければ、今後歯周病や歯槽膿漏になる可能性があると言われました。近頃は歯が痛くなったりすることがなかったので、よく考えると歯科医院に行ったのは10年近く振りになっていました。
話は変わりますが、私は海外の映画やドラマが好きで、昔からよく観ていました。
ふと思うと、日本のテレビなどで歯がないご老人を見かけることは多いですが、外国人で歯がない人を見かけることはあまりなく、海外のアニメなどでは「歯がない＝悪役」のように描写されていることが多い気がします。
不思議に思い調べてみると、やっぱり海外と日本では歯の健康についての意識が全く違っていました。
歯科予防の先進国と言われるスウェーデンと日本で、80歳時点で平均で残っている歯の本数を比較すると、スウェーデンでは約20〜25本、日本では約10〜15本と大きな差がありました。
スウェーデンでは80歳になってもほぼ全ての人が自分の歯で食事を楽しんでいるそうです。
定期検診の受診率の差でいうと、
スウェーデンでは80〜90%
アメリカでは70%
日本は10〜30%となっていました。
これは歯科医院への認識の差も原因となっていて、欧米では「美容院に行くのと同じ感覚」で歯科医院へ行くそうですが、日本では「問題が起きてから行く場所」という感覚が抜けていないからのようです。
今まで面倒だと思ってサボってしまっていましたが、今回の気付きを機に、自分の歯の健康を維持するため、80歳になった時に自分の歯をより多く残すために、コツコツと日常的にフロスをしたり定期検診に通ったり、歯のケアをしていこうと思いました。
皆さんの中でも最近歯科医院に行った覚えがないなーという方がいましたらぜひ行っていただければと思います。
