私の今年の目標の一つです。
アイデアや気付きを視覚化して
それを活かしたり、実行に移すという事です。
その目的の一つとして『メモ』をとる事。
以前に、
人は1日に、ものすごい量の事を考えている
というのを、何かで見たのを思い出して
改めて調べてみました。
『人は1日あたり、約1万回〜6万回もの思考を行なっている』という
アメリカのデータがでているようです。
自分がふと思いついた
アイデアだったり、気付きや、やりたい事が
その大量な思考の中に埋もれていくのはもったいないことです。
実際に、何かふと思いついた事などが
色んな思考の中で気付かないうちに
流れて忘れてしまってるなーっというのは感じていました。
そんな中、最近 知人から
『頭の中って、どんどん上書きされていくから
スマホとかじゃなく、書くっという方法でメモをとった方が良い』
という話を聞いたのもあったり、
また別で、
少し前に部屋の片付けをしていたら、実際に思いついた事をメモとろうと
以前から思っていたのに
買ったまま、使えてないノートがたくさん出てきたので
これを活用し、今年一年振り返った時に
より多くの事が達成できていて
少しでも成長している自分でありたいと思っています。
