こんにちは!
今日は自分のお話を発表させて頂きました。
今年の３月頃からトレーニングに通い始めました。
自分の事に関しては、なかなか腰が上がらずいつも口ばかりで終わるか、
すぐに言い訳を作り諦めてしまいます…
昨年40歳を迎え健康でいたいのにという気持ちがあるのに何も動けない自分に
このままでは駄目だなとウズウズしていました。
その時に丁度朝礼の場で社員Sさんがトレーニングの事を発表している姿をみて、
いい顔して発表しているなぁと思ったのと同時にきっかけをもらった様な気がしました。
正直今回も続ける自信は全くありませんでした…
ですが自分でも意外な程続ける事が出来ています。
何でかなと考えた時、親身に話を聞いてアドバイスをしっかりくれるトレーナーさんが
いたりと誰か放つ言葉で自分のモチベーションを保てているおかげだと思います。
その中でも1番嬉しかったのは娘の言葉です。
『ママが運動頑張ってるから、私も〇〇を頑張るね』とトレーニングに向かう私を笑顔で送り出してくれます。
そればかりか私のモチベーションが下がり行きたくない時も『ママ!!さぼったらダメだよ』と
気持ちを奮い立たせてくれます。
今は未だトレーニングが習慣とまではいかないですが、自分の生活に習慣づけるとこまで頑張りたいと思っています。
そしてこれからも、1度しかない人生に何らかの目標を持ちそれに向かい努力する姿を
娘には見せていきたいなと思いました。以上です。
BY I
